Медицина: мнения экспертов

По старым поверьям девясил имеет девять волшебных сил. В народе его еще называют девятисил, дивосил, подсолнух дикий, медвежье ухо, животная трава.

Растение это окружено различными тайнами и легендами.

Целебной силой обладают корневища девясила, которые собирают осенью или ранней весной. Высушенные, они не теряют своих полезных качеств в течение 3-х лет.

девясил применяют при сильном кашле и туберкулезе легких, бронхиальной астме, воспалении десен. Он улучшает пищеварение, стимулирует функции печени, желудка, поджелудочной железы.

Профилактическое средство при любом заболевании под названием «Девять сил»: взять 300 г свежих или 50 г измельченных сухих корней девясила, 100–150 г сахара, полстакана яблочного сока, 1 л воды. Свежие корневища нарезать кусочками и кипятить в воде 20 мин. (сухие — 25 мин.) Отвар процедить, добавить в него сахар и яблочный сок, размешать, охладить. Принимать по 3 ст. ложки 3 раза в день до еды.

При мужской слабости, импотенции, старческом склерозе 30 г дробленого корня девясила залить 500 мл водки или коньяка. Настоять 40 дней в темном месте, периодически взбалтывая, процедить. Принимать по 25 капель 2–3 раза в день до еды.

Напиток «Девять сил». В 200 мл воды варить в течение 20 мин. 30 г измельченных свежих или 5 г сухих корней девясила, добавить 20 г сахара и 20 г клюквенного сока (можно малинового, калинового).

В молодые годы я часто болел ангиной. Но однажды я поехал в командировку в Новосибирск и встретил там народного целителя. Он был поражен тем, что я так долго болею ангиной. «Ангину нужно лечить не более 24-х часов, — сказал он. — Иначе будет осложнение на сердце».

Рецепт, который он мне дал, — простой и доступный каждому. 1 корнеплод столовой (красной) свеклы натереть на мелкой терке. На один стакан натертой массы добавить 1 столовую ложку 9% -ного уксуса. Выдержать смесь закрытой в темном месте 4 часа. После этого отжать ее через плотную ткань. Жмых выбросить, а соком полоскать горло через каждые 2,5 часа. свекла успешно излечивает хроническую и фоликулярную ангину.

Из лекарственных растений полезен одуванчик, который появляется в апреле-мае (цветки — без термообработки с сахарным песком, листья — в салаты, корни тушеные или в виде кофе).

Наибольший эффект дает зверобой продырявленный. Поскольку он «боится» кипячения, его сушеные листья используют в качестве заварки, а свежие — в салатах. Эти растения обладают желчегонным действием и прекрасно оздоравливают печень.

При больной печени необходим полный отказ от алкоголя, уксусных приправ, пива, острых блюд, способствующих прогрессированию болезни. Из продуктов питания в этот период особенно ценны сырая морковь (не менее 150 г в день), плоды шиповника (запар в термосе).

Очень важен вибромассаж печени. Это делается или с помощью бега трусцой (продолжительность 15–20 мин.), или подскоков на месте (оторвать от пола пятки на 1 см и резко опустить на пол по 30 раз, после 10–15-секундного отдыха снова повторить упражнение, тоже около 30 раз).

Пищу нужно только варить, тушить или запекать. Соблюдайте еще одно правило: никогда не запивайте еду сразу, а лишь через 2 часа спустя.

Восстановителем печени является расторопша. Мука из семян расторопши — первооснова таких печеночных препаратов, как силибор, болгарский карсил, немецкий легалон.

Уникальным лекарем является и экстракт расторопши — вытяжка из плодов на водно-спиртовой основе. расторопша не оказывает на организм практически никаких побочных действий.

Мог ли кто-нибудь представить себе, что цинк помогает думать? Как утверждает американский доктор медицины Рой Халлин, более чем 80 ферментам, многие из которых вовлечены в деятельность нервной системы, для работы требуется цинк. Исследования показали, что у большинства людей больных атеросклерозом, циррозом печени, сердечнососудистыми заболеваниями, страдающих алкоголизмом и другими заболеваниями, содержание цинка в рационе значительно понижено.

цинк необходим для формирования костей, заживления ран, при нервных и умственных заболеваниях, ревматизме, желудочно-кишечных заболеваниях и др.

Дефицит цинка в организме может быть вызван различными причинами. Это и недостаток его в воде и пище, и заболевания щитовидной железы, и плохая усвояемость цинка организмом и др. цинк содержится в постном мясе, крабах, чесноке, крупе, бобовых, свекле, помидорах, меде, луке, яйцах и многих овощах. Но он содержится в них в десятых миллиграммах на килограмм продукта. При нехватке цинка в организме необходимо исключить алкоголь. Раньше считалось, что организму необходимы витамины, а теперь утверждают, что без микроэлементов витамины сами по себе роли не играют. В организме все должно быть сбалансировано. Но нельзя принимать цинк вместе с селеном, потому, что они взаимоисключают друг друга. Избыток цинка в организме может понизить уровень меди и железа.