Как-то прочитала статью, что если носить каштаны в кармане, можно избавиться от болей в спине. Захотелось попробовать. Но я решила усовершенствовать «каштановый» рецепт.

На постель стелю поверх простыни махровое полотенце, высыпаю поверх его 10 и более каштанов и укладываюсь спать. При этом вовсе не надо лежать на каштанах, они могут просто находиться рядом с телом.

А как приятно взять в руки эти гладенькие «камушки»! Я массирую ими ладони. Это не занимает много времени, а польза большая.

Благодаря каштанам у меня исчезли боли в пояснице, а боли в суставах беспокоят гораздо реже, перестали неметь кисти рук. Попробуйте! Может, и вам поможет, ведь «лекарство» это — бесплатное.

А.Селезнева.