Медицина: мнения экспертов

Речь пойдет о всеми нами любимом арбузе. Все знают, что он выводит шлаки из организма, чистит почки и кровь. Но, как правило, мы едим лишь мякоть арбуза, а семечки и корку выбрасываем. И напрасно. Если собрать арбузные семечки и корку, хорошо их высушить и перемолоть в порошок, получится прекрасное средство от гипертонии. Принимать порошок следует по 0,5 ч.л. 2 раза в день в течение месяца. За год нужно пройти 4–5 курсов лечения.

Нужно утром натощак хорошо прожевать и съесть 1 ч.л. промытого сырого пшена. А еще взять за правило ежедневно выпивать 2 стакана кефира с 2 ч.л. молотой корицы.

Очень хорошо помогают картофельные очистки. Приучите себя делать отвар из кожуры картофеля и пить его по 1/3 стакана 3 раза в день. Курс лечения — 9 месяцев. Сделать несколько недель перерыв и курс лечения повторить.

А это рецепт «быстрой помощи» когда нужно срочно «быть в форме». Нагреваем на сковороде обычную поваренную соль, высыпаем ее на газету, устраиваемся поудобней в кресло и греем подошвы ног на теплой соли. За полчаса давление снизиться.

Очень хорошо помогает от гипертонии лапчатка белая. Оказывается, вещества, содержащиеся в этом замечательном растении, влияют на сосуды головного мозга, регулируют проницаемость стенок и, устраняя их хрупкость и ломкость, уменьшают частоту сердечных сокращений, увеличивают их амплитуду, снижают артериальное давление.

Кроме того, влияют на состав крови, усиливая выработку эритроцитов и лейкоцитов, снижают уровень содержания холестерина, выводят радионуклиды из организма, нормализуют работу кишечника, усиливают желчеотделение, вылечивают заболевания щитовидной железы.

50 г корневищ с корнями белой лапчатки нарезать по 0,5 — 1 см и залить 0,5 л водки. Настоять две недели при комнатной температуре в темном месте, встряхивая через день. Не процеживая, пить по 25 капель с 2 ст. ложками воды три раза в день за 20 минут до еды в течение месяца. Затем сделать 10 дневный перерыв. Когда настойка закончится, долить в бутылку 250 мл водки и через две недели вновь пить, но уже по 50 капель. Пройти нужно три курса лечения и вы забудете о головных болях, изменчивом давлении, шуме в ушах, о проблемах со щитовидкой, улучшится состав крови, снизится холестерин. Противопоказаний у лапчатки белой не выявлено.

Чтобы не пить постоянно таблетки для нормализации давления, многие используют народный метод. Через час-полтора после завтрака и через такое же время после обеда выпивают по 0,5 стакана теплой воды с разведенной в ней 0,5 чайной ложки питьевой соды. После этого спокойно полежать 20–30 минут: давление приходит в норму.

По данным Американской ассоциации диетологов, ежедневный прием семян подорожника способствует снижению уровня холестерина в крови, что, в свою очередь, уменьшает риск возникновения сердечнососудистых заболеваний. Семена подорожника связывают холестерин, желчные кислоты и выводят их из организма, понижая уровень сахара в крови.

Отвар семян применяют при женском бесплодии на почве гормональной недостаточности. 1 ст. л. семян кипятят пять минут в 250 мл воды, настаивают 30–40 минут и, процедив, пьют по 1 ст.л. три раза в день в течение одного-двух месяцев.

Отвар семян подорожника помогает и мужчинам при импотенции. Всем мужчинам после 35 лет для профилактики возможных неприятностей с простатой и повышения потенции рекомендуется с осени заготавливать семена подорожника впрок и до весны пить отвары. 1 ст.л. семян на 1,5 стакана кипятка, кипятить 10–15 минут на малом огне и пить по 100 мл 3–4 раза в день.

Отвар семян применяют и как закрепляющее средство при диспепсии, поносе, дизентерии, как отхаркивающее — при бронхите, а измельченные в порошок используют как противовоспалительное средство при колитах, язве желудка и двенадцатиперстной кишки.