Медицина: мнения экспертов

Всем известна достаточно прочная связь недостатка йода в организме с работой щитовидной железы. Особенно эта проблема актуальна для больших городов, где в воде содержится очень мало йода, ибо нет вообще. И если вы столкнулись с такой немаловажной проблемой и заболеванием вашего организма, то лучше всего вам подойдет такая лечебная процедура, как йодотерапия. Данная процедура восстанавливает нормальный уровень йода в организме, улучшает солевой обмен, чистит сосуды и повышает их эластичность . Кроме того, что она весьма необходима больным людям, ее применение не будет лишним и для здоровых людей в качестве профилактики. Такую процедуру лечения нужно проводить один раз год, не чаще. Она не несет за собой отрицательных воздействий или побочных эффектов. Но что, же делать людям, которые страдают аллергией на йод? В этом случае необходимо нанести раствором йода (5-6%) сетку на небольшой участок кожи. Если на следующий день йод впитается и не вызовет раздражения, значит имеется его недостаток, а значит, организм готов к принятию йода. Если же вы столкнулись с раздражением, то тогда следует постепенно приучать организм к йоду, по чуть-чуть добавляя в ваш рацион йодсодержащие продукты, такие, как морская капуста.

Баня наверно самый эффективный способ очищения организма. Издревле у всех народов баня считалась неотделимым атрибутом общественной жизни. «Бальнеум» - прогнать боль, то есть даже этимология слова «баня» уже подразумевает лечебные свойства банетерапии.

Правильно подготовить баню – целое искусство. Важно чтобы стены и потолок бани быть хорошо сложены и утеплены, в противном случае баня не будет держать тепло. Важно не лить много воды на каменку, так как высокая влажность в бане плохо влияет на организм, затрудняется дыхание. Важна также и подготовка организма к бане. Лучше всего прогреться перед заходом в парилку под горячим душем (37 градусов). Не рекомендуется использовать мыло, так как впоследствии это может привести к раздражению кожи. Новичкам не следует находится в парилке сразу больше пяти минут. А на верхних полках не больше двух минут. То же самое касается людям, страдающим нарушением давления. Вообще банная процедура должна занимать около двух часов, а в парной можно находиться только 35 минут. В парилке лучше всего находиться в положении лежа, так как именно в этом состоянии тело получает одинаковое количество тепла, а ноги лучше всего положить на полку повыше. Перед выходом из парилки нужно сначала сесть и посидеть минуты две, чтобы подготовить систему кровообращения, затем, выйдя из парилки ополоснуться под теплой водой и отдохнуть хотя бы 5 минут. Для поддержания тепла и потоотделения рекомендуется пить горячий чай с вареньем.

Также никакая баня не обходится без водных процедур. Смена температуры с горячей на холодную благотворно влияет на кожу, она подтягивается, в то время, как весь организм закаляется и оздоравливается. В тоже время такая смена температуры может быть бесполезна для людей, которые поставили перед собой цель похудеть, так как, охлаждаясь, организм прекращает процессы потоотделения, что в дальнейшем мешает сгонке массы. Перед уходом из бани не рекомендуется плавать в бассейне или каким-либо другим способом охлаждать организм, такие процедуры должны обязательно перемежаться с входом в парилку. В парилке можно дышать только ртом, важно не пересидеть в ней, так как в этом случае вместо восстановительных процессов будет происходить перенапряжение механизма терморегуляции. Также, при перегревании затрудняется дыхание, усиливается сердцебиение, возможно головокружение и тошнота. В этом случае нужно сразу же выйти в предбанник и отдохнуть.

Для того чтобы сохранить ослепительную улыбку на всю жизнь, требуется весьма внимательно следить за состоянием своих зубов и своевременно обращаться к специалистам. Почти каждому из нас знакомы такие проблемы, как острая зубная боль, воспаление десен и оголение корня зуба и так далее. Часто причиной этих явлений выступает неточное соблюдение человеком норм ухода за полостью рта и зубами, а также несвоевременное обращение к врачу. А как раз это вмешательство требуется сразу, только лишь возникают самые первые признаки недуга.

Разумеется, психолог — это специалист по психологии. А что такое психология? Психология — это отрасль знания, в которой изучают психику человека, ее функционирование и развитие. По М.Г. Ярошевскому, психика представляет собой высшую форму взаимосвязи живых существ с предметным миром, выраженная в их способности реализовывать свои побуждения и действовать на основе информации о нем. Отсюда следует, что психика — это не «нервы» и не «мозг» — это вообще не субстрат, не предмет, а какая-то иная, нематериальная сущность. Отличаясь от мозга, психика признается его свойством. А нужна она человеку для того, чтобы отражать закономерности материального мира, окружающего человека. Без достаточно точного отражения этих закономерностей каждый конкретный человек не сможет жить, по крайней мере, так же хорошо, как другие люди. Надо есть и понимать, как добыть еду. Надо вступать в отношения с другими людьми и понимать, как это лучше сделать. Надо развиваться для того, чтобы удовлетворять новые желания, которые неизбежно возникают после удовлетворения старых. Как человек с помощью своей психики может в принципе решать или в реальности решает все эти и подобные им задачи — вот об этом психология. А психолог — это человек, который в этом разбирается.

Заболеваемость мононуклеозом варьирует от 1 до 500 случаев на 100 тыс.населения. Разброс цифр достаточно большой, вероятно это связано с гипо- и гипердиагностикой заболевания. Страдают в основном дети младшего возраста, за исключением детей грудного возраста и новорожденных. Течение заболевания благоприятное, однако, клинические проявления очень схожи с такими болезнями как лейкоз, тиф, дифтерия, что вызывает немало тревог.

Своевременное разобщение и изоляция больных, контактных (изоляция больных на 25 дней только из детских коллективов, для детей первого года жизни и детских отделений больниц; контактные до 1-го года разобщаются на 14 дней со дня изоляции больного; если больной не изолирован период разобщения увеличивается до 25 дней).
Активная иммунизация не проводится.

1. В связи с тем, что тяжелых форм паракоклюша практически не встречается, лечение данного заболевания проводится на дому.
2. Адекватный уход за ребенком, частые прогулки на свежем воздухе (зимой при температуре не ниже -10 градусов.
3. Отвлекающие игры, требующие полного внимания и заинтересованности ребенка.
4. Симптоматическая терапия.

1. В ОАК повышение количества лейкоцитов более 10-14 тыс., увеличение количества лимфоцитов.

2. Бактериологическое исследование глоточной слизи.
3. Экспресс диагностика люминесцентно-серологическим методом: РА (реакция агглютинации) и РСК (реакция связывания комплемента).

Заболеваемость паракоклюшем неизвестна, т.к. диагноз ставится только по результатам бактериологического исследования, которое проводится при подозрении на коклюш. Превалируют случаи с легким течением, осложнения практически не встречаются. Смертельных случаев нет. В основном болеют дети от 2 до7 лет.

1. Своевременное разобщение и изоляция больных, контактных (изоляция заболевшего на 25 дней от начала заболевания, разобщение контактных на 14 дней).

2. Трехкратная вакцинация 1я-в возрасте 3 месяцев, затем через каждые 1.5 месяцев коклюшно-дифтирийно-столбнячной вакциной (АКДС). Ревакцинация проводится через 1.5-2 года.

« Older Entries