Медицина: мнения экспертов

Беременность – это очень ответственный период в жизни женщины. Кроме волнующего ожидания появления малыша, женщина испытывает очень серьезные физиологические изменения, что часто приводит к ряду осложнений. На фоне беременности у женщины могут появиться признаки анемии (малокровия), что сразу же отражается на здоровье плода. Как правило, у здоровой женщины анемия возникнуть не может, а вот скрытое протекание заболевания во время беременности сразу обостряется. Однако помимо обычных заболеваний анемии у беременной женщины может просто происходить разжижение крови, которое называется гемодилюцией. Данное возрастание плазмы происходит в результате увеличения объема крови, что приводит к снижению количества эритроцитов и гемоглобина. Данное состояние совершенно не отражается на здоровье женщины. У беременных чаще всего встречается железодефицитная и пернициозоподобная В12 анемия. Недостаток железа встречается у каждой третей беременной женщины. Связано это с ухудшением процесса усваивания железа, который во время беременности необходим не только женщине, но и расходуется на построение плаценты и развитие плода. При недостатке получения железа с пищей происходит расход резервных запасов вещества, что приводит к развитию анемии. В случаях, когда роды происходят с небольшим промежутком, а также беременности предшествует продолжительное кормление малыша грудью, происходит очень сильное истощение резерва железа. Очень опасна данная анемия из-за участия железа в кислородном обогащении тканей, поэтому у беременных с данным заболеванием наблюдается кислородная недостаточность, а также происходит нарушение работы почек, печени и головного мозга, что очень сильно сказывается на развитии плода. Пернициозоподобная В12 анемия возникает из-за недостатка в организме витамина В12 и фолиевой кислоты, что особенно сильно проявляется в зимний период. Данный вид анемии чаще всего проявляется во втором триместре беременности. После родоразрешения происходит выздоровление, однако при последующей беременности возможно обострение заболевания. Особая опасность данной анемии заключается в возможности преждевременных родов, а также рождению мертвого плода. Для лечения анемии назначается препарат, недостаток которого наблюдается у женщины. Для более быстрого устранения дефицита препараты вводятся в максимальных дозах. Дополнительно проводится оксигенация, что обеспечивает дополнительным кислородом ткани женщины. Также производится лечение нарушения обмена веществ. Благодаря своевременному лечению удается избежать последствий дефицита веществ на плод.

Любому нужны разнообразные вещества и минералы, поглощаемые с пищей. Но потребность в этих веществах человека, который постоянно занимается упражнениями, гораздо сильнее. При серьезных нагрузках, которые испытывают нынешние тренирующиеся, число белков, аминокислот и витаминов, попадающих в пищеварительную систему с различной пищей, не хватает, каким бы тщательно выверенным ни было их меню. В этом случае на помощь приходит спортивное питание, без которого не обходится сегодня ни один опытный тренер. Как показывают специальные исследования, ни один другой рацион не может гарантировать поступление в пищеварительный тракт такого количества белка, необходимого ему во время тяжелых нагрузок и наращивания мышц. Поэтому рано или поздно любой спортсмен решает, что ему нужно купить протеин, точнее, тот тип спортивного питания, который причисляют к белковым. Однако купить протеин – означает обеспечить тело только единственным компонентом из набора тех, которые ему действительно необходимы. Куда более важным в диете называют поступление в желудок сходного с витаминами вещества, называемого карнитин, позволяющего нормализовать массу и увеличить темпы сжигания жиров, а также обеспечить ваш организм энергией.

Кашель-проявление многих заболеваний.Кашель может появиться при простуде,бронхите,трахеите,плеврите,пневмонии и других лёгочных заболиваниях.Предлагаемые средства народной медецины помогут детям и взрослым избавиться от кашля. 1.Сок репы:выжмите сок репы и каждый час принимайте по 1 столовой ложке (детская доза-1 чайная ложка). 2.Сок редьки:чёрную редьку нарезать маленькими кубиками и положить в кастрюлю,посыпав сахаром.Запечь в духовке в течении 2 часов,процедить и слить жидкость в бутылку.Пить по 2 чайной ложки 3-4 раза в день перед едой и на ночь перед сном.3.Сосновый сок:молодые побеги сосны уложите в стеклянную банку слоями,пересыпая их сахаром.Поставте банку на подоконник и подождите,пока выделится сок.Такой сироп укрепляет организм.Его можно использовать и для ингаляции при насморке.4.Смешать в равных частях очищенный фундук и мёд.Принемайте по 1 чайной ложке 4-6 раз в день,запивая тёплым молоком.5.Намазать грудную клетку смесью равных количеств мёда и растопленного нутряного козьего жира и втереть в кожу,обернуть компрессной бумагой и поверх бумаги обвязать старым пуховым платком.6.При кашле полезно пить берёзовый сок пополам с молоком и неболшим количеством муки или крахмала.7.Смешать 3 столовые ложки истолчённых берёзовых почек со 100г несолёного сливочного масла,поставить на огонь,довести до кипения и томить на очень малом огне 1 час.Процедить,отжать,почки отбросить.Добавить 200г прокипячённого мёда,всё хорошо перемешать.Принимать при кашле 4 раза в день до еды. 8.Протереть через сито спелые бананы и положить их в кастрюлю с горячей водой из расчёта 2 банана на 1 стакан кипячёной воды с сахаром,подогреть и пить эту смесь при кашле.9.Нарежте 5 головок репчатого лука и 5 зубков чеснока,сварите в молоке до размягчения,добавьте немного сока будры и мёда.Принимайте по 1 столовой ложке каждый час в течение суток.10.Каждое утро рекомендуется принимать по 1 столовой ложке смеси 1 измельчённой луковицы и 1 столовой ложкии топлёного гусиного или свиного сала.11.От засторелого кашля может помочь чеснок.Его измельчают и отделяют сок.Нужно пить на тощак по 1/2 чайной ложки сока. 12.Детям при кашле давайте такую смесь:2 части тёртого яблока,2часть мёда и 1часть тёртого лука.Эту смесь давать детям по 1 чайной ложке 5-7 раз в день.Запивать лекарство не следует.13.Свежие корни крапивы двудомной мелко нарезать и отварить в сахарном сиропе.Принимать по 1 столовой ложке несколько раз в день при хроническом кашле.14.Взять 50г сосновой хвои,промыть в холодной воде,растолочь,залить 1 стаканом крутого кипятка,настаивать,укутав,3 часа,добавить по вкусу сахар,процедить и сразу выпить маленькими глотками.Особенно полезен настой при кашле ранней весной. 15.В 100 мл сока огурца добавить 2 столовые ложки чесночно-медовой смеси (1:1),хорошо размешать,дать настояться 1 час.Принимать по 2-3 столовых ложки 2-3 раза в день за 30 минут до еды.

Всем известна достаточно прочная связь недостатка йода в организме с работой щитовидной железы. Особенно эта проблема актуальна для больших городов, где в воде содержится очень мало йода, ибо нет вообще. И если вы столкнулись с такой немаловажной проблемой и заболеванием вашего организма, то лучше всего вам подойдет такая лечебная процедура, как йодотерапия. Данная процедура восстанавливает нормальный уровень йода в организме, улучшает солевой обмен, чистит сосуды и повышает их эластичность . Кроме того, что она весьма необходима больным людям, ее применение не будет лишним и для здоровых людей в качестве профилактики. Такую процедуру лечения нужно проводить один раз год, не чаще. Она не несет за собой отрицательных воздействий или побочных эффектов. Но что, же делать людям, которые страдают аллергией на йод? В этом случае необходимо нанести раствором йода (5-6%) сетку на небольшой участок кожи. Если на следующий день йод впитается и не вызовет раздражения, значит имеется его недостаток, а значит, организм готов к принятию йода. Если же вы столкнулись с раздражением, то тогда следует постепенно приучать организм к йоду, по чуть-чуть добавляя в ваш рацион йодсодержащие продукты, такие, как морская капуста.

Баня наверно самый эффективный способ очищения организма. Издревле у всех народов баня считалась неотделимым атрибутом общественной жизни. «Бальнеум» - прогнать боль, то есть даже этимология слова «баня» уже подразумевает лечебные свойства банетерапии.

Правильно подготовить баню – целое искусство. Важно чтобы стены и потолок бани быть хорошо сложены и утеплены, в противном случае баня не будет держать тепло. Важно не лить много воды на каменку, так как высокая влажность в бане плохо влияет на организм, затрудняется дыхание. Важна также и подготовка организма к бане. Лучше всего прогреться перед заходом в парилку под горячим душем (37 градусов). Не рекомендуется использовать мыло, так как впоследствии это может привести к раздражению кожи. Новичкам не следует находится в парилке сразу больше пяти минут. А на верхних полках не больше двух минут. То же самое касается людям, страдающим нарушением давления. Вообще банная процедура должна занимать около двух часов, а в парной можно находиться только 35 минут. В парилке лучше всего находиться в положении лежа, так как именно в этом состоянии тело получает одинаковое количество тепла, а ноги лучше всего положить на полку повыше. Перед выходом из парилки нужно сначала сесть и посидеть минуты две, чтобы подготовить систему кровообращения, затем, выйдя из парилки ополоснуться под теплой водой и отдохнуть хотя бы 5 минут. Для поддержания тепла и потоотделения рекомендуется пить горячий чай с вареньем.

Также никакая баня не обходится без водных процедур. Смена температуры с горячей на холодную благотворно влияет на кожу, она подтягивается, в то время, как весь организм закаляется и оздоравливается. В тоже время такая смена температуры может быть бесполезна для людей, которые поставили перед собой цель похудеть, так как, охлаждаясь, организм прекращает процессы потоотделения, что в дальнейшем мешает сгонке массы. Перед уходом из бани не рекомендуется плавать в бассейне или каким-либо другим способом охлаждать организм, такие процедуры должны обязательно перемежаться с входом в парилку. В парилке можно дышать только ртом, важно не пересидеть в ней, так как в этом случае вместо восстановительных процессов будет происходить перенапряжение механизма терморегуляции. Также, при перегревании затрудняется дыхание, усиливается сердцебиение, возможно головокружение и тошнота. В этом случае нужно сразу же выйти в предбанник и отдохнуть.

Для того чтобы сохранить ослепительную улыбку на всю жизнь, требуется весьма внимательно следить за состоянием своих зубов и своевременно обращаться к специалистам. Почти каждому из нас знакомы такие проблемы, как острая зубная боль, воспаление десен и оголение корня зуба и так далее. Часто причиной этих явлений выступает неточное соблюдение человеком норм ухода за полостью рта и зубами, а также несвоевременное обращение к врачу. А как раз это вмешательство требуется сразу, только лишь возникают самые первые признаки недуга.

Разумеется, психолог — это специалист по психологии. А что такое психология? Психология — это отрасль знания, в которой изучают психику человека, ее функционирование и развитие. По М.Г. Ярошевскому, психика представляет собой высшую форму взаимосвязи живых существ с предметным миром, выраженная в их способности реализовывать свои побуждения и действовать на основе информации о нем. Отсюда следует, что психика — это не «нервы» и не «мозг» — это вообще не субстрат, не предмет, а какая-то иная, нематериальная сущность. Отличаясь от мозга, психика признается его свойством. А нужна она человеку для того, чтобы отражать закономерности материального мира, окружающего человека. Без достаточно точного отражения этих закономерностей каждый конкретный человек не сможет жить, по крайней мере, так же хорошо, как другие люди. Надо есть и понимать, как добыть еду. Надо вступать в отношения с другими людьми и понимать, как это лучше сделать. Надо развиваться для того, чтобы удовлетворять новые желания, которые неизбежно возникают после удовлетворения старых. Как человек с помощью своей психики может в принципе решать или в реальности решает все эти и подобные им задачи — вот об этом психология. А психолог — это человек, который в этом разбирается.

Заболеваемость мононуклеозом варьирует от 1 до 500 случаев на 100 тыс.населения. Разброс цифр достаточно большой, вероятно это связано с гипо- и гипердиагностикой заболевания. Страдают в основном дети младшего возраста, за исключением детей грудного возраста и новорожденных. Течение заболевания благоприятное, однако, клинические проявления очень схожи с такими болезнями как лейкоз, тиф, дифтерия, что вызывает немало тревог.

Своевременное разобщение и изоляция больных, контактных (изоляция больных на 25 дней только из детских коллективов, для детей первого года жизни и детских отделений больниц; контактные до 1-го года разобщаются на 14 дней со дня изоляции больного; если больной не изолирован период разобщения увеличивается до 25 дней).
Активная иммунизация не проводится.

1. В связи с тем, что тяжелых форм паракоклюша практически не встречается, лечение данного заболевания проводится на дому.
2. Адекватный уход за ребенком, частые прогулки на свежем воздухе (зимой при температуре не ниже -10 градусов.
3. Отвлекающие игры, требующие полного внимания и заинтересованности ребенка.
4. Симптоматическая терапия.

« Older Entries